Für viele gesundheitsbewusste Menschen gelten Nüsse fast schon als Grundnahrungsmittel! Für mich auch. Nüsse liegen voll im Trend, denn immer mehr Menschen erkennen wie gesund sie sind. Als Snack, im Salat, als Zutat im Backrezept – sie sind einfach…

  In der Psychologie wird oft von mentaler Stärke gesprochen. Während die meisten Menschen allerdings wissen, dass man Körperstärke durch Bewegung und Krafttraining aufbaut, wissen die wenigsten, wie man mentale Stärke aufbaut. Genau genommen wissen viele nicht mal, was mentale Stärke überhaupt…

  Ganz eindeutig: Falsch! Obwohl man weiß, dass jeder – unabhängig vom Alter, gesundheitlichem Befinden oder Genetik – an Krebs erkranken kann, glauben die wenigsten, dass es sie jemals treffen wird. Aber schau Dich mal um… Gibt es überhaupt noch jemanden…

  Kurze Wissensfrage: Welcher Arzt wurde durch Händewaschen berühmt? Weißt Du nicht? Es ist der Gynäkologe Ignaz Philipp Semmelweis (*1819- †1865). Dr. Semmelweis forderte nämlich – gegen den erbitterten Widerstand seiner Kollegen -, dass sich Ärzte vor geburtshilflichen Untersuchungen die Hände…

  Wusstest Du, dass Du als Brustkrebspatientin von Deinem Onkologen bei manchen entscheidenden Informationen im Dunkeln gelassen wirst? Manche dieser “Wissenslücken” verzehren die Wahrheit, einige mögen (dem Arzt und der Krankenkasse) Zeit und Geld sparen,  andere können Deiner Gesundheit allerdings…